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莴笋叶菜饭的做法

2019-05-15 04:31:42来源:励志吧0次阅读

莴笋叶菜饭的材料莴笋相克食品叶300g野菜100g大米相克食品200g油适当盐适当 莴笋叶菜饭的做法图片步骤,怎样做莴笋叶菜饭好吃?

大米洗净备用

把大米倒入电饭煲中

莴笋叶和野菜洗净,沥干水

锅里热油

煸炒莴笋叶

把炒好的莴笋叶放在大米上,加入适当的水,就能够煮饭了

美食天下菜谱大全温馨提示:

莴笋叶中的维生素和矿物资非常丰富,营养价值要高于莴笋茎。野菜,也就是非人工种植的蔬菜,搜集天地间灵气,吸取日月精华,是大自然的精华之1。野菜那些纯净、本真的鲜香,是自然的礼物,是我们绿色生活的气味,亦是人与自然相互关爱的见证。

大米提早半小时洗好

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